Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2019
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 34,81g | Prot: 99,79g | Karb: 132,47g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Makan Siang: Сливы, Heinz Супер Острый Кетчуп, Пава Пава Голень Индейки, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные. Makan Malam: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Пятерочка Нектарин , Красные Помидоры, Хек Жареный. Camilan/Lainnya: Балтика Пиво 0, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Красная Цена Хрен Столовый, Диво Холодец Сельский Куриный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|