Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2019
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 59,81g | Prot: 77,50g | Karb: 178,36g.
Makan Pagi: Mandorle, Ecor Semi di Girasole, Selex Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , il Molino Chiavazza Farina di Riso . Makan Siang: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Pane Integrale, Anguria. Makan Malam: Anguria, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, La Palma Fagioli Borlotti. Camilan/Lainnya: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Wasa Integrale, Conad Formaggio Fresco Spalmabile Light, Semplicemente Frutta Student Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicole1902
|