Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2019
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 66,38g | Prot: 51,62g | Karb: 175,96g.
Makan Pagi: Kavun (Kokulu Kavun), Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Patatesli Yumurta. Makan Siang: Ayran, Lahmacun. Camilan/Lainnya: Cezerye. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ōzge13
|