Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2019
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 54,78g | Prot: 68,80g | Karb: 208,31g.
Makan Pagi: Якобс Кофе Растворимый, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Ашан Сыр Российский 50%, Салам Индейка, Marmarabirlik Маслины, Вареное Яйцо, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Bim Хлеб Цельнозерновой. Makan Siang: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Арбуз, Сахар, Kervan Творог, Изюм, Борщ с Говядиной, Сюзме Йогурт 103, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Пятерочка Сливы, Пюре, Говядина Тушеная, Сюзме Йогурт 103, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Волгодар Орешки со Сгущенкой. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vic710
|