Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2019
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 42,79g | Prot: 86,23g | Karb: 206,97g.
Makan Pagi: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Петелинка Галантин. Makan Siang: Рафаэлло Конфета , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Слива, Банан. Makan Malam: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Слива, Помидоры, Магнит Икра Минтая Соленая, Магнит Персик, Магнит Слива, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Магнит Слива. Camilan/Lainnya: Северная Гавань Крабовое Мясо , Valio Сыр Тильзитер, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Corny Big White Chocolate . lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|