Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2019
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1830 kkal
|
Lemak: 63,82g | Prot: 101,95g | Karb: 219,32g.
Makan Pagi: Лента Студень Говяжий, Варенье, Капустный Салат, Говяжья Котлета на Пару, Баклажаны Тушеные, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Makan Siang: Запеченная или Жареная Форель, Батончик Мюсли, Крабовые Палочки, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. Makan Malam: Кремлина Курага в Темной Глазури, Рот Фронт Халва Глазированная. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 89206712959
|