Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2019
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 64,96g | Prot: 154,35g | Karb: 74,18g.
Makan Pagi: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Сахар, Творог 9%, Село Зеленое Сметана 15%. Makan Siang: Карусель Хлеб Сергеевский, Капитан Морей Тунец Натуральный. Makan Malam: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Курица Гриль. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|