Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1015 kkal
|
Lemak: 48,01g | Prot: 65,96g | Karb: 79,82g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Горький 72%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Брест Литовск Сыр Пошехонский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Магнит Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marishka_Drozdova
|