Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2019
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3621 kkal
|
Lemak: 130,97g | Prot: 148,07g | Karb: 444,15g.
Makan Pagi: Samba Haselnuss-Schoko-Creme, Milram Frühlingsquark Leicht, Le Rustique Camembert Light , Aldi Sonnenbatzen, Aldi Kochschinken, Kerrygold Butter, Tassimo Cappuccino, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Ehrmann High Protein Pudding, Dr. Oetker Bourbon-Vanille Soße, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen. Makan Siang: Mydeli Bio-Hühnerfrikassee, Uncle Ben's Natur Reis Curry, Innocent Orangensaft . Makan Malam: Aldi Sonnenbatzen. Camilan/Lainnya: Schokolade, Haribo Gummibärchen. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|