Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2019
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2204 kkal
|
Lemak: 53,68g | Prot: 108,26g | Karb: 276,60g.
Makan Pagi: Сахар, Сметана 20%, Prosto Крупа Пшеничная. Makan Siang: Салат Овощной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущенного Молока, Шарлиз Пастила Банановая, Картофель Отварной. Makan Malam: Виноград, Badagoni Киндзмараули, Шарлиз Пастила Банановая, Сыр Пармезан (Твердый), Болгарский Перец, Ячневая Каша на Воде, Сливочное Масло, Сазан, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Кукуруза Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|