Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2019
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 53,89g | Prot: 47,45g | Karb: 206,97g.
Makan Pagi: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Щедрые Хлебцы Овсяные, Свинокомплекс Томский Сардельки Колобки с Сыром, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Nina Farina Тараллини Классические, Вареное Яйцо, Пиканта Икра из Кабачков, Щедрое Застолье Салат из Морской Капусты в Майонезе с Кальмаром, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Столичный , Healthy Ball Energy Ball Jump Сочный Кокос. Camilan/Lainnya: Арбуз, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сафия85
|