Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2019
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1931 kkal
|
Lemak: 73,28g | Prot: 85,16g | Karb: 226,30g.
Makan Pagi: Berlín. Makan Siang: Helado, Lentejas Hervidas, Papas Fritas, Chorizos, Tapa de Asado. Makan Malam: Dulcor Dulce de Batata, Carrefour Arvejas Secas Remojadas, Terrabusi Spaghetti, Via Veg Hamburguesa de Garbanzos. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MCFitnesOK
|