Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2019
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 42,06g | Prot: 58,92g | Karb: 156,15g.
Makan Pagi: Pain Complet, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Câlin Fromage Blanc 0%, Melon. Makan Siang: Melon, Câlin Fromage Blanc 0%, Concombre (Pelé), Auchan Filets de Colin d'alaska Congelés, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Pain Complet. Makan Malam: Reblochon, Pain Complet, Tomates, Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique, Melon, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Concombre (Pelé). Camilan/Lainnya: Magnum Almond, Câlin Fromage Blanc 0%, Melon, Pain Complet. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChocoKarine
|