Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2019
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 46,53g | Prot: 44,59g | Karb: 137,50g.
Makan Pagi: Açma, Koska Süzme Çiçek Balı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin. Makan Siang: Peynirli Sandviç. Makan Malam: Bomonti Bira, Izgara Köfte. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|