|
С учетом всего съеденного вчера, это просто магия какая-то✨🎩✨
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 37,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
603 kkal
|
Lemak: 36,35g | Prot: 35,72g | Karb: 32,97g.
Makan Siang: Яблочный Штрудель, Кофе, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Шашлык из Свинины. lagi...
|
|
2821 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 1 jam, Membersihkan - 33 menit, Hiking - 1 jam dan 29 menit, Istirahat - 14 jam dan 58 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|