Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2019
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1526 kkal
|
Lemak: 36,57g | Prot: 75,25g | Karb: 229,73g.
Makan Pagi: Aprikosen, Real Quality Himbeeren, REWE Bio Joghurt Mild Fettarm 1,8% Fett, Äpfel. Makan Siang: Balsamico, Avocado, Gekochtes Ei, Braune Champignons (Italienische Crimini), Eisbergsalat, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gurke (Geschält). Makan Malam: Mars Celebrations (9.1g), Roggenvollkornbrot, Butter, Braune Champignons (Italienische Crimini), Fenchel, Zucchini, Gekochtes Ei, Hokkaido Kürbis, Brokkoli. Camilan/Lainnya: Lidl Heidelbeeren, REWE Birne Abate Fetel, Berchtesgadener Land Fit Milch, Tomaten, Cantaloupe Melonen, Honigmelonen, Wassermelone, Galiamelone. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|