Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2019
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1840 kkal
|
Lemak: 61,36g | Prot: 75,57g | Karb: 257,02g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Вареное Яйцо, Салам Индейка, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Якобс Кофе Растворимый, Ашан Сыр Российский 50%, Бкк Булочка Сдобная . Makan Siang: Сахар, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Хлебозавод Юг Руси Булочка Сластена с Маком, Kervan Творог, Говядина Тушеная, Пюре, Сюзме Йогурт 103, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Pinar Молоко Протеиновое, 365 Дней Цикорий, Пятерочка Сливы, Сливочное Масло, Сахар, Bim Günlük Süt, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Camilan/Lainnya: Бабкины Семечки Семечки, Pinar Молоко Протеиновое, Арбуз, Легкое Ванильное Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vic710
|