Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2019
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64 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1869 kkal
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Lemak: 82,48g | Prot: 59,85g | Karb: 214,29g.
Makan Pagi: Himbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Siang: Optifast Drink Erdbeere. Makan Malam: Ikea Hot Dog. Camilan/Lainnya: Weingummis, Kühne Gemüsechips, Sahnekuchen. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Uiui, das ist nicht das ersehnte Ergebnis, oder? Du warst so fleißig!
09 Agu 19 oleh anggota: leezah79
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Hallöchen nur nicht ärgern. Hab noch einen schönen Freitag. 🙋♀️
09 Agu 19 oleh anggota: Süsse 60+
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Danke ihr Lieben 🥰! Ich hab letztens Freitag einfach nicht die 65,5 kg angegeben! Und so ist doch eine Annahme 😍
09 Agu 19 oleh anggota: jelü
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Dann ist es ja gut! 😊
Starte morgen gut in die neue Woche!
11 Agu 19 oleh anggota: leezah79
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Danke , dir auch viel Kraft leezah, ist ja alles etwas viel gerade, aber es werden auch wieder ruhige und schönere Zeiten kommen 😘
11 Agu 19 oleh anggota: jelü
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12 Agu 19 oleh anggota: leezah79
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