Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2019
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1106 kkal
|
Lemak: 34,21g | Prot: 65,42g | Karb: 138,64g.
Makan Pagi: Kölln Haferflocken, Alpro Soya Vanille Milch , Äpfel. Makan Siang: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Grillgemüse, Veggie-Burger. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|