Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2019
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 31,36g | Prot: 113,23g | Karb: 232,01g.
Makan Pagi: Оладьи из казеина, Нектарин, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate, Желе, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Bon Pastil Конфеты Освежающие Клубника. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Чечевица Вареная, Петрушка, Рококо Филе Бедра Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Makan Malam: Треска Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Шампиньоны, Болгарский Перец, Приготовленные Баклажаны. Camilan/Lainnya: Черная Смородина. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgafilips
|