Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2019
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2002 kkal
|
Lemak: 89,57g | Prot: 107,08g | Karb: 189,20g.
Makan Pagi: Кофе, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. Makan Siang: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные, Яйцо Куриное, Тандер Сыр Российский 50%. Makan Malam: Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Яйцо Куриное, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Зеленый Горошек (Замороженный), Свиной Бульон, Свиной Фарш (Приготовленный), Картофель Отварной, Lay's Чипсы. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|