Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 21,09g | Prot: 99,42g | Karb: 301,45g.
Makan Siang: K-Classic Spitzen Langkorn Reis, Gut Ponholz Hähnchen-Ministeaks, Gut & Günstig Erbsen & Möhren, Uncle Ben's Süß Sauer ohne Zuckerzusatz. Makan Malam: Nektarinen, Gekochtes Ei, Sachsenland Kräuterquark Leicht, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Banane. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|