Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2019
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 65,99g | Prot: 106,07g | Karb: 157,78g.
Makan Pagi: Сахар, Сметана 20%, Овсяная Каша на Воде, Гарнец Мука Кукурузная, Банан, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Творог 5%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Makan Siang: Куриные Грудки (Жареные), Жареная Картошка. Makan Malam: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Кукуруза Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Молоко (Цельное Молоко), Мегамарт Слойка с Курагой. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Это спустя 2 недели 😂не особо считала калории, перерыв сделала
08 Agu 19 oleh anggota: NatusicBr
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatusicBr
|