Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1031 kkal
|
Lemak: 47,31g | Prot: 52,65g | Karb: 106,83g.
Makan Pagi: Nestle Nestum (Susu+Pisang). Makan Siang: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Fried Tofu , Stir Fried Vegetables, Nasi Putih. Makan Malam: Fried Tofu , Stir Fried Vegetables, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Papaya. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shabrina27
|