Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
943 kkal
|
Lemak: 25,86g | Prot: 52,30g | Karb: 134,74g.
Makan Pagi: Rosamonte Mate Cocido, Granola, Finlandia Balance, Pan Integral. Makan Siang: Pata Muslo, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Lucchetti Spaghetti, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Camilan/Lainnya: Manzana, Mate Amargo, Uvas Pasas (sin Semillas), Mezcla de Frutas Secas y Nueces. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matyrunner
|