Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2019
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
952 kkal
|
Lemak: 33,96g | Prot: 66,59g | Karb: 97,27g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Siang: Syntrax Протеин Whey Shake, Куриные Котлеты, Овощное Рагу. Makan Malam: Пискаревский Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Good Food Манго Сушеное, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksyunyata
|