Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2019
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 53,56g | Prot: 135,60g | Karb: 68,85g.
Makan Pagi: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сила Злаков Овсяные Хлопья Моментального Приготовления, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Natur Foods Грецкий Орех. Makan Siang: ВкусВилл Говядина Лопатка Б/К. Makan Malam: Печёночные котлеты, Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Летний Луг Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Белый_Торт
|