Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2019
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2649 kkal
|
Lemak: 165,38g | Prot: 51,26g | Karb: 260,51g.
Makan Pagi: Новый День Молоко 2,5%, Nestle Хрутка Шоколадные Подушечки. Makan Malam: Грецкие Орехи, Белые Шоколадные Конфеты, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Плавленный Сыр, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Яблоко, банан Мини, Беляш. lagi...
|
|
1408 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 12 menit, Istirahat - 15 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сталинка ЕЛЕНКА
|