Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2019
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 44,45g | Prot: 120,58g | Karb: 187,76g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Рафаэлло Конфета, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Семейные Секреты Соус по-Грузински, Помидоры, Leor Морковь Пикантная, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Camilan/Lainnya: Магнит Персик, Дыня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|