Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2019
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1879 kkal
|
Lemak: 77,50g | Prot: 116,71g | Karb: 178,36g.
Makan Pagi: Кофе, Банан, Ядринмолоко Творог 5%, Doctor’S BEST Pure Collagen Types 1 And 3 Powder, Betty’S Cake Сырный Десерт «Чизкейк Лимон и Имбирь». Makan Siang: Яичный Желток, Яичный Белок, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Вареное Яйцо, Ашан Чечевица Красная. Makan Malam: Вода, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан, MRM Veggie Elite Performance Protein . Camilan/Lainnya: Савушкин Хуторок Творог 1%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|