Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2019
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2105 kkal
|
Lemak: 77,09g | Prot: 126,37g | Karb: 132,44g.
Makan Pagi: Красная Цена Горчица Острая, Беларусь Сыр Сметанковый, Амка Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Heinz Итальянский Кетчуп. Makan Siang: Амка Молоко 2,5%, Малина, Простоквашино Творог 15%, Нектарин. Makan Malam: Кабачок, Heinz Кетчуп Томатный, Русский Хлеб Хлеб Русский, Первая Свежесть Филе Бедра, Балтика Пиво Балтика 3. Camilan/Lainnya: KFD Premium Сывороточный Протеин Wpc 80, Fitness Formula Omega 3. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inprovotorova
|