Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2019
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2221 kkal
|
Lemak: 85,10g | Prot: 97,15g | Karb: 261,41g.
Makan Pagi: Milfina Butter , Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen . Makan Siang: Penne, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Knorr Braten Soße Extra, Purland Sauerbraten Vom Rind. Makan Malam: Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bauerngut Grill-Bratwurst, Ketchup, Patros Hirtencreme Kräuter-Olive, Aldi Panini Rustico , Gut & Günstig Rote Grütze, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. Camilan/Lainnya: Cornetto Haselnuss. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yoyoliu
|