Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2019
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2657 kkal
|
Lemak: 141,60g | Prot: 101,80g | Karb: 240,01g.
Makan Pagi: Ciasto Drożdżowe, Kawa, Kawa z Cukrem, Vital Fresh Sałatka z Kurczakiem, Kanapka z Sałatką Jajeczną. Makan Siang: Multi-Smak Zestaw Surówek, Zapiekany lub Pieczony Dorsz, Frytki. Makan Malam: Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Vital Fresh Hummus Paprykowy, Wasa Z Błonnikiem. Camilan/Lainnya: Śliwki, Jabłko. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Piff_paff
|