Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2019
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 60,43g | Prot: 77,59g | Karb: 89,72g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 85%, Mlekara Sabac Каймак 70%, Valio Сыр Atleet Light, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Siang: Арбуз, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Makan Malam: Жареные Орехи Кешью с Медом, Уха. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|