Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2019
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2105 kkal
|
Lemak: 79,66g | Prot: 115,65g | Karb: 229,93g.
Makan Pagi: Кофе, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Молочная Благодать Топленое Молоко. Makan Siang: Мерси Конфеты, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Соевый Соус, Свиной Фарш (Приготовленный), Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Тандер Сыр Российский 50%, Покровский Хлеб Хлеб Чиабатта Пшеничная, Свиной Фарш (Приготовленный), Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Покровский Хлеб Хлеб Чиабатта Пшеничная, Тандер Сыр Российский 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Яшкино Вафли Топ-Топ, Яйцо Куриное, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Макфа Макароны Отварные. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|