|
體脂肪 ： 35.4
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
596 kkal
|
Lemak: 15,10g | Prot: 18,40g | Karb: 90,10g.
Makan Pagi: 7-11 中熱拿, 7-11 肉鬆御飯團. Makan Siang: 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾減少砂糖配方, 台灣比菲多 質立希臘式優格（蜂蜜）. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hsiuzulin
|