Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2019
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1796 kkal
|
Lemak: 73,79g | Prot: 72,28g | Karb: 207,53g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Кофе, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, 365 Дней Арахис Необжаренный, Dr. Oetker Какао-Порошок, Fit Parad Заменитель Сахара, Зеленая Улица Кунжут, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Пятерочка Банан, Hershey's Сироп Двойной Шоколад, Dr Dias Клетчатка, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Яйцо, Кофе. Makan Malam: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Snickers Мороженое (48мл), Балтийский берег Икра Трески, Огурец (с Кожурой), Перекресток Горошек Зелёный, San Bonsai Фунчоза под Китайским Соусом с Грибами Шиитаке и Муэр. Camilan/Lainnya: Ultimate Nutrition Omega-3. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Icechocolate
|