Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2019
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 69,80g | Prot: 77,30g | Karb: 54,90g.
Makan Pagi: Itambé Coalhada Desnatada, Limão. Makan Siang: Uvas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Azeitonas Verdes, Cenouras Cozidas, Itacolomy Manteiga com Sal, Cebolas, Beterraba Cozida, Repolho Refogado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Camilan/Lainnya: Morangos, Uvas, Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru Light, Ovo Frito, Queijo Gorgonzola, Sadia Patê de Peito de Peru, Selecto Ice Picolé de Castanha Diet. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annekarolineps
|