Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2019
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 82,43g | Prot: 68,46g | Karb: 69,49g.
Makan Pagi: Vitamina de Abacate, Polenguinho Polenguinho Tradicional. Makan Siang: Torresmo, Omelete, Feijão Preto Cozido, Couve Refogada, Seara Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Sadia Bacon em Cubos, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Camilan/Lainnya: Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar (30g). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mimi.Flor
|