Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2019
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 61,23g | Prot: 56,65g | Karb: 132,58g.
Makan Pagi: Raffaello Raffaello, Colby Käse, Schwarzwälder Schinken, Avocado, Philadelphia Schnittlauch , Räucherlachs, REWE Reiswaffel, Kaffee mit Milch und Zucker, Zitrone, Wasser. Makan Siang: Dovgan Pelmeni mit Putenfleisch. Makan Malam: Kohlrabi. Camilan/Lainnya: Jever Fun. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romashe4ka08
|