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Leider weiß ich genau warum 🙈
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61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1107 kkal
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Lemak: 30,80g | Prot: 77,36g | Karb: 150,05g.
Makan Pagi: Alpro Natur, Banane, Alnatura Haferflocken, Pfirsiche, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Makan Siang: Roggen Knäckebrot, Tomaten, Alnatura Körniger Frischkäse. Makan Malam: Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Ei. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
besser als wenn du es nicht wüsstest. wird schon wieder. 👍
07 Agu 19 oleh anggota: buchfee
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genau liebe Sabi und somit weißt du, was du ändern kannst :) das schaffst du :)
07 Agu 19 oleh anggota: Dreja44
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Ach alles gut 😊 ich muss nichts ändern, dreimal in der Woche essen gehen war wohl einmal zu viel... man muss die Feste doch feiern wie sie fallen, jetzt ist erstmal Pause 😂
07 Agu 19 oleh anggota: Sabi1965
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Genauso seh ich das auch..manchmal liegt viel an, das ist dann halt so. Wichtig, dass es einem gut geht und Spaß macht....das Leben genießen 💛
07 Agu 19 oleh anggota: Dreja44
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Sejarah Berat Badan Sabi1965
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