|
Ох😥 что-то я конкретно розслабилась на 2 недельки, пора возвращаться в строй💪
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 57,74g | Prot: 59,01g | Karb: 158,08g.
Makan Pagi: Фанни Йогурт Клубника-Банан. Makan Siang: Хлеб Хуторський, 25. Яичница с Овощами (Яйца2,Помидор250,Перец100,Масло10), Розумний Вибір 25. Сосиски "Ніжні". Makan Malam: 25. Суп Гороховый, 25. Икра Сельди Соленой, Хлеб Хуторський. Camilan/Lainnya: Party 25. Жареный Солёный Арахис (Загран.), Яблоко, 25. Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daria_Shumakova
|