|
#мама❤️
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 58,39g | Prot: 93,87g | Karb: 466,30g.
Makan Pagi: Вологодское Масло Сливочное, Хлеб Черный, Вологодское Молоко 2,5%. Makan Siang: Яблоко, Тунец в Масле (Консервы), Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло , Курага, Кинто Соус Томатный Классический, Terra Del Gusto Песто, Шебекинские Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Nestle Кит Кат (46г), Банан. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pinkatik
|