Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2019
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2022 kkal
|
Lemak: 47,69g | Prot: 148,57g | Karb: 241,12g.
Makan Pagi: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos . Makan Siang: Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Espirales Tricolor. Makan Malam: Prozis Zero Dark Chocolate , Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arla Protein Delite 5% Fat, Pan Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Prozis Crema de Cacahuete, Mercadona Piña Natural Pelada , Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nando_884
|