Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2019
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52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1460 kkal
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Lemak: 57,29g | Prot: 62,99g | Karb: 169,00g.
Makan Pagi: Sojasun Nature Coco , Lidl Fruits Rouges Surgelés, Nat & Vie Boisson Amande, Tablette d'or Chocolat Noir Allégés, Bio Village Flocons D’Avoine, Banane. Makan Siang: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf (Entier), Tomate Cœur de Bœuf, Sucrine, Potimarron, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Avocat, Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Sojasun Nature Coco . Makan Malam: Auchan Glace Pistache, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Lidl Pesto, Tomate Cœur de Bœuf, Galbani Mozzarella, Cos ou la Laitue Romaine, Lidl Pavé à Griller. Camilan/Lainnya: Lindt Chocolat Noir 85%, Pommes Gala. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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