Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2019
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 23,68g | Prot: 84,40g | Karb: 226,92g.
Makan Pagi: Real Quality Himbeeren, Lidl Heidelbeeren, Ja! Kokosraspeln, Birnen, Hof-Milch Joghurt 1,8, Senseo Mild, Galiamelone, Kölln Haferflocken, Berchtesgadener Land Fit Milch. Makan Siang: Basmati-Reis, EcoMil Kokosmilch, Seefisch Seelachsfilet, Iglo Asia Gemüse. Makan Malam: Aubergine, Brokkoli, Baktat Kichererbsen, Avocado, Grüne Brechbohnen, Zucchini, Braune Champignons (Italienische Crimini). Camilan/Lainnya: Birnen, Äpfel, Lidl Heidelbeeren, Galiamelone, Tomaten. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|