Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2019
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1477 kkal
|
Lemak: 31,88g | Prot: 99,21g | Karb: 207,40g.
Makan Pagi: Нижегородский Хлеб Сдоба с Творогом, Простоквашино Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Курица Вареная, Магнит Морковь Вареная, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Болгарский Перец, Капуста. Makan Malam: Зеленый Лук, Укроп, Брокколи, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Чернослив, Миндаль. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina29417
|