Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2019
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71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2355 kkal
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Lemak: 49,38g | Prot: 151,37g | Karb: 322,25g.
Makan Pagi: Oro Saiwa Biscotti, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Zero, Joya Kokos Reis. Makan Siang: Petto di Pollo, Carne, Malga Paradiso Formaggio Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pomodori, Fiori di Zucca, Vivo Meglio Penne Rigate Integrali. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Mondella Riso Carnaroli, Blu Mares Filetti di Merluzzo Atlantico. Camilan/Lainnya: Focaccia, Prozis Burro Arachidi, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Percoca, Pere. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan vittorio_annoscia
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