Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2019
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 57,43g | Prot: 82,66g | Karb: 149,40g.
Makan Pagi: Мака Лаваш Армянский Тонкий, Княгинино Молоко 2,5%, Сахар, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Утренний, Куриное Филе на Гриле. Makan Siang: Княгинино Молоко 2,5%, Сахар, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мака Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Утренний, Куриное Филе на Гриле, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе. Makan Malam: Капуста Тушеная, Ол Лайт Мюсли с Ягодами, Данон Творог Мягкий 5%. Camilan/Lainnya: Гост Пломбир Шоколадный, Ашан Финики Иран, Яшкино Конфеты "Чио Рио". lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OK.sana13
|