Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2019
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
767 kkal
|
Lemak: 41,72g | Prot: 61,72g | Karb: 35,49g.
Makan Pagi: 黑咖啡. Makan Siang: 水煮蛋, Costco 蘿蔓心, 全聯 梅花肉, 日本照燒汁, 開元 職人鮮奶, Kirkland 牛梅花肉片. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anlee1019
|